■和歌山県・ピラティス教室一覧


■大阪よみうり文化センター和歌山
〒640-8342 和歌山市友田町2-153 セッサビル3階
TEL: 073-428-2540

■フレックス
〒641-0021 和歌山市和歌浦東4-4
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■近鉄カルチャーセンター
〒640-8546 和歌山市友田町5丁目46番地
TEL: 073-421-7123



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★ 医学的にみた効用
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★ 道具を使った実践方法
★ 骨盤と姿勢を矯正
★ リラクゼーション効果